SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

18 nad

  • Tak 2000kcal. Daj jakieś świeże foty to pokombinuje się nad rozkładem ;-) I nie bój się tak węgli one nie gryzą - zbyt mocno %-) Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2013-12-26 13:33:18

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-26 13:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] j**any mobbing z wyzyskiem k***a ksiazke z kawałami można napisać o tych tepych zwierzetach.muzłumanie dobrze gadaja że angole to bydło%-) poza tym nie ma co sie rozwodzic nad narodem dla którego pierwszą cywilizacja byli rzymianie a potem Polacy,gdyby nie juliusz cezar to ta tepa hołota stająca na wrzosowiskach dalej by sie podpalała w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-28 17:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj mi taka to z checia :D Oby byla taka pogoda bo w piatek nad morze:D Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2012-07-18 13:39:30

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 13:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No co poradzić, ja nie rozumiem w ogóle jak mając -naście lat(17,18,19 etc ) można nie uprawiać żadnego sportu, toż to najlepsza praca nad sobą imo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 11:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja rozkminiam od 2 dni nad tym boldem zeby po dece i cypio wrzucic bolda+tren ace+prop+ture/mete lub wino fajna opcja i potem juz bolda leciec przez minimum pol roku 625mg week by bylo git chyba Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-03-25 22:13:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 22:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam kontratakuje

    Post
    Ladies SFD

    Powiem ci Marta że też sią zastanawiam nad oknem takim od 8-9 do 18 już mam dość jedzenia od rana do nocy non stop

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-24 09:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy dobrze trafiłem...

    Post
    Inne dyscypliny

    Co prawda ja wiele Ci nie pomoge ale powiem tyle : 1-to utrzymywanie sie na drązku to nad czy pod chwytem ? Bo pod chwytem to na luziku tak trzymam, ale nad to nie ma szans, ale poprostu duzo sie podciągaj, chyba nie ma innej opcji... 2-Temat ze skokiem z miejsca był nie tak dawno mozesz poszukać, tylko że tam tłumaczone było tylko jak skakać bo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2005-11-25 18:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    A dupa Neith właśnie ja jestem inny, wolę jesień niż lato ;-) 3 plusy lata dla mnie: Wiadomo nad wodę, na basen, jezioro, rzekę. Pomoczyć się można opalić. W nocy ciepło więc idzie odwalić ognisko grilla, napić się w plenerze Lato=wakacje choć też nie dla wszystkich Reszta same minusy %-) "a u mnie przed chwilą przeszło oberwanie chmury:D" Ja też [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 18:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klata góra/dół priorytet

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Wiem, że wyniki są w miare proporcjonalne ale klatka wg mnie odstaje wyglądem od reszty. Jeśli jest potrzeba to wrzuce dziś fotkę, a na razie podam obszerne informacje: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: choiniarz PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 187 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2012-04-26 07:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taką zupę. Tylko denerwuje mnie to, że nie mogę precyzyjnie policzyć miski }:-( Zoria, mam to podobnie. Tylko ja się martwię, żem powykręcana, każda kość w inną stronę świata @@-) Obejrzałam wczoraj, film: http://www.filmweb.pl/film/G.I.+Jane-1997-54# "Osoba wolna, nie użala się nad sobą..." :-D Zmieniony przez - pchcn w dniu 2014-02-18 14:46:55

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 14:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tym sąsiadem - bozia obdarowała mnie dziwnym taki talentem, że zawsze doskonale mi się udaje wyczuć ludzkie nastroje i emocje - i teraz jest mi go tak strasznie żal @@-) Tyle lat człowiek pracuje nad wyzbyciem się empatii i współczucia a nie da się i chuy :-| Mam za dobre serduszko. Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-08-25 18:44:54

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 18:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wypilem tego 0,5 sam na 18 kolegi u mnie w domu ;d potem wyj**alem wiekszosc domu przez okno rzucalem czym popadnie i obudzielm sie nie wiem czemu o 6 nad ranem przez dziewczyne ktorej nawet twarzy teraz nie pamietam %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 22:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1min na stronę Rozgrzewka funkcjonalna: -tureckie wstawanie z kettlebell po 2 x na stronę z ciężarem 12kg -uginanie przedramion w podporze przodem na TRX-ie, ok. 30cm nad ziemią, stopy oparte o bosu( leżące piłką do dołu) 1s x 10p -zakrok na TRX-ie z wyjściem kolanem w przód z zakroku, 1s x 10p na nogę -przysiad trzymając TRX-a jednorącz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2016-12-12 15:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki chlopie bo siw chwile napracowales nad ta rozpiska :-) Yoszke planowalem tak czy inaczej dac do clena. Nie jem wiecej jak 100mcg clenu bo przy 80 juz mocno trzesie a efekt czuje dobry a jestem zdania ze nie ilosc wazna a dzialanie. Jak dam mniej to tez nie czuje, wiec akurat ten model 1 week on na off u mnie jest dobry ale to t3 w przerwach [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2014-06-05 17:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    Jadar Radom - Skra Bełchatów 0:3 (21:25, 19:25,16:25) Kolejne wygrana w stosunku 3:0 w odstępie 4 dni Brawo dla Skry AZS Częstochowa - Pamapol Siatkarz Wieluń 3:0 (25:21, 25:20, 25:21) Pewne zwycięstwo ekipy Grzegorza Wagnera nad drużyną z Wielunia, która notuje chyba spadek formy Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-12-12 18:36:21

    Odpowiedzi: 757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 18:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] kolejne trzy wygrali do 20 i zainkasowali 3 pkt Neckermann AZS Politechnika Warszawska - Pamapol Siatkarz Wieluń 2:3 (18:25, 25:20, 25:19, 21:25, 14:16) Po zwycięstwie nad Delectą wydawać by się mogło, że Politechnika pójdzie za ciosem i wygra z Pamapolem Wieluń. Nic bardziej mylnego, to gracze Damiana Dacewicza zdobyli 2 pkt. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 22:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    Cenne zwycięstwo drużyny Mariusza Sordyla na trudnym terenie Resovia Rzeszów - AZS Częstochowa 3:2 (23:25, 25:22, 23:25, 25:18, 15:11) Druga wygrana Resovii nad AZS-em, tym razem po walce Zmieniony przez - wikt w dniu 2010-03-28 08:28:50

    Odpowiedzi: 757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 08:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] se wezme 37,5 trena ed z 1g enana a potem to **** wie. moze do tren i enana dam wino jeszcze niewiem w sumie za duzo glowe od myslenia mam ale przestalem juz ****a myslec nad cyklami jak po*** jakis co siedzi wymysla codziennie cos zmienia ma byc dobra dawka zeby kopalo i miska porzadna zapijac zarcie gainerem i bialkiem i do przodu ****a a [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 18:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie istnieją orzechy bez tłuszczu mleko UHT ma sporo zalet (choć pewnie nasz spec zaraz powie coś innego) przewyższających jego wartości nad mleko pasteryzowane, ma za to mniej witamin co do zawartości tłuszczu to zależy od twojej diety Zmieniony przez - Makamura w dniu 2012-09-18 21:51:49

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 21:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja sie nie wdaje w dyskusje nawet z takimi dziewczynami, nie ma sensu, one i tak nie przestaną ubolewać nad tym, że jedzą czasem po 18, nawet jak kładą się spać o 1:00

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 23:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)